幸福道に必要なもの
物事を成し遂げていく過程で 特に必要なものは 勇気と根気です 勇気は 弱い自分や 回避したくなる自分 挑戦に尻込みしそうになる 心の殻を...
物事を成し遂げていく過程で 特に必要なものは 勇気と根気です 勇気は 弱い自分や 回避したくなる自分 挑戦に尻込みしそうになる 心の殻を...
種のときから 大切に育ててきたものが いままさに 開花し 実を結ぼうとしています 置かれた立場がどうあれ 夜明けはもうすぐ。  ...
あなたの ありのままの体験が 目の前のひとの 心を打ち 動かしていく 悲しみや喜びのすべてを 自分らしく 生き生きと語ろう はつらつとし...
自分自身と向き合う ということは 自分で行える最大の癒しです 向き合うことで 自らを知り 大切な愛おしい存在であるという 気持ちが湧き上...
毎分毎秒 いま、自分はどうしたいのか? 自分の気持ちに 意識をむけると 自然と答えというものが見えてくる その声は 始めは ごく小さなも...
あなたを待っているひとがいる あなたのその声 言葉 笑顔を ずっと待っている 励まし 励まされ 共に歩みゆく...
「どうせ」とか「いまさら」などの 言葉は 自分で自分の可能性をせばめる 人生の すべてのものに 意味をつけるのは 他でもない自分自身です...
陰で 黙々と すべきことを成してくれる 存在があるから 成功という光がより輝く 陰の苦労や努力は 誰も評価してくれないかもしれない &n...
何かに囚われたように 今 動けなくなってしまっているのなら 過去やり残してきたことを 見直してみるのもいい 異なる角度から...
言葉って 話しているだけだと その場かぎり 風のように 吹き抜けていって なにも残らない 日常に「ふと」感じたことを メモ...
この世は楽しいことだらけ 楽しいところを 探しに行かなくても 今いるこの場所で なんでも楽しめるようになるほうが きっと面...
「わたしだけのとっておき時間」を 作ろう あなたが ご機嫌でいること それが あなたの周りにいる人にできるこ...
想いを伝えるのは とても大切なこと ひとを励ませば 自分も励まされる 未来への活力が 双方の間に生まれてきます 1人を大切...
どんなことがあったとしても 「もうダメだ」と思わないで 「だったら、どうしたい?」と 問いかけるあなたであってください たとえば 「愛す...
プレッシャーは ゼロにするよりも どうやってお付き合いしていくか? 考えるほうが 脳にとっても良い刺激になります プレッシャーを追い風に...
変わる時は変わる 「変わろう」と思わなくても そこに期待はなく 誰かが何かをしてくれるのを 待つ必要もありません 自分の内...
宇宙の 最大の望みは あなたもわたしも 「自分になること」 「自分に還ること」 他人からいわれて 嫌だとか恥だと 感じてしまう部分こそ ...
孤独感が人体に与える影響は 計り知れません 反対に 人との結びつきは 幸福感に必要不可欠なポイントです 糸の結び目は 結ぼ...
実践第一主義でいきましょう 動画や本をみて 「知った」だけでは 道半ば 行ってはじめて 腑に落ち その価値を体感することと...
苦しんだり 迷ったり 悩んだり そんな人生は 御遠慮願いたいですか? 反対に 何もかもが思い通り この先がど...