気持ちに意識をむける
毎分毎秒 いま、自分はどうしたいのか? 自分の気持ちに 意識をむけると 自然と答えというものが見えてくる その声は 始めは ごく小さなも...
毎分毎秒 いま、自分はどうしたいのか? 自分の気持ちに 意識をむけると 自然と答えというものが見えてくる その声は 始めは ごく小さなも...
あなたを待っているひとがいる あなたのその声 言葉 笑顔を ずっと待っている 励まし 励まされ 共に歩みゆく...
「どうせ」とか「いまさら」などの 言葉は 自分で自分の可能性をせばめる 人生の すべてのものに 意味をつけるのは 他でもない自分自身です...
陰で 黙々と すべきことを成してくれる 存在があるから 成功という光がより輝く 陰の苦労や努力は 誰も評価してくれないかもしれない &n...
今を生きるあなたの 新たな可能性に出会う架け橋となれるよう、 新月満月の日に「ANTASKALANA (アンタカラーナ)horoscope」をお届けす...
何かに囚われたように 今 動けなくなってしまっているのなら 過去やり残してきたことを 見直してみるのもいい 異なる角度から...
言葉って 話しているだけだと その場かぎり 風のように 吹き抜けていって なにも残らない 日常に「ふと」感じたことを メモ...
この世は楽しいことだらけ 楽しいところを 探しに行かなくても 今いるこの場所で なんでも楽しめるようになるほうが きっと面...
「わたしだけのとっておき時間」を 作ろう あなたが ご機嫌でいること それが あなたの周りにいる人にできるこ...
想いを伝えるのは とても大切なこと ひとを励ませば 自分も励まされる 未来への活力が 双方の間に生まれてきます 1人を大切...
どんなことがあったとしても 「もうダメだ」と思わないで 「だったら、どうしたい?」と 問いかけるあなたであってください たとえば 「愛す...
プレッシャーは ゼロにするよりも どうやってお付き合いしていくか? 考えるほうが 脳にとっても良い刺激になります プレッシャーを追い風に...
変わる時は変わる 「変わろう」と思わなくても そこに期待はなく 誰かが何かをしてくれるのを 待つ必要もありません 自分の内...
宇宙の 最大の望みは あなたもわたしも 「自分になること」 「自分に還ること」 他人からいわれて 嫌だとか恥だと 感じてしまう部分こそ ...
孤独感が人体に与える影響は 計り知れません 反対に 人との結びつきは 幸福感に必要不可欠なポイントです 糸の結び目は 結ぼ...
実践第一主義でいきましょう 動画や本をみて 「知った」だけでは 道半ば 行ってはじめて 腑に落ち その価値を体感することと...
苦しんだり 迷ったり 悩んだり そんな人生は 御遠慮願いたいですか? 反対に 何もかもが思い通り この先がど...
ひとはいくつになっても 変化・成長していくことができる なにかがあるから 不幸になるわけではない だれもがそ...
この世界には 陰と陽の両方が存在しています 物事のプラス・マイナス 気持ちのポジティブとネガティブ 私たちは 両極端ともい...
みんな 生きてるだけで 100点満点 音楽で アンサンブルをするように お互いの音を聴いて 響かせ合う それぞれに 違った...